Wie schafft man es nach langen Phasen ohne Sex und Intimität, wieder zueinanderzufinden? Unsere Kolumnistin hat so eine Zeit selbst schon einmal durchlebt und weiß Rat.

Die Wechseljahre oder ein Vater mit Demenz stellen den Alltag plötzlich auf den Kopf – und die Libido verschwindet sang- und klanglos. Keine Lust mehr auf Sex. Und das manchmal für Monate oder sogar Jahre. Das Leben bringt oftmals Zeiten der sexuellen Ebbe. Doch wie startet man nach dieser lustlosen Zeit am besten wieder mit dem Sex?

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